现在很多人认为，如果你一生中没有得到足够多的性高潮，那将会被认为是人生中最大的遗憾之一。

因此，有些青年夫妇非常向往“激情燃烧的岁月”，所以一旦很长时间没有激情，就担心是否是自己的生活质量降低了，于是想方设法制造浪漫和激情，非要把自己的性欲激发出来。但问题是，他们从来没有想过，这样做是否对身体有好处。

中医里有一种“虚火太旺”的说法，是说有些男人本来身体已经虚弱的很了，但阴茎却不断地勃起，性欲还特别强。

实际上这就是“虚则亢”，属于萎靡不振前的“疯狂”，对身体来说非常有害的！

有些女性对性比较冷淡，男性就尝试着让她喝成人保健饮品，有点类似于过去的春药，用今天的话说就是催情剂。

然而，一个没有性趣的人，在药物的刺激下产生兴奋，这非但不是一件好事情，而且对身体绝对是有害的。

蜜月过后，夫妻间的性生活数量可能会减少一些，这是很正常的现象。有的人却为此惊恐万分，正如有的夫妻认为总在家里会失去激情，所以就常常跑到野外、公园里去激情一番。

其实改变环境，享受的不过是一种投机成功的侥幸心理，以及由新鲜感带来的快感，并非由性高潮所带来的快感。

所以如果在家里不想做，只能说明你的生理需要还没到，还是应该去好好地休息。到野外、公园去激情，也许是让激情提前到了，但身体也就此也打了折扣。

另外，由于环境等不确定因素的增多，还可能对精神或身体造成伤害（比如正在行事，突然从草丛中窜出来一个人，或是衣服被别人“顺手拿走”了，更或是因其他的意外事件而受到惊吓，就很可能会因此落下病）。

性爱质量与身体素质一直是密切相关的，如果性欲下降，很有可能是纵欲过度的原因，这个时候要做的只能是身体调节了。

这时候一定要注意，生病时不能做爱，否则只能加重病情，正如古代开药方的时候，往往会加上“远房闱”的注意事项。

古希腊哲学家亚里士多德认为，性行为的后果就像拔起一颗植物，总会伤到它的根部的。所以，他建议人们在只在必须的情况下才发生性关系，比如繁衍后代。

性是双刃剑，处理好了会调剂生活，但处理不好则会大大伤害身体，所以房事必须适度。

与中国古代养生理论不同的是，现代专家更同情性压抑所导致的疾病，所以他们都不提倡“清心寡欲”的必要性，而是积极倡导激情燃烧的性生活。

巨大的商业利益使全球性产业生机勃勃。杜蕾丝公司认为成年人可以每两天做爱一次；辉瑞公司则认为男人应该每次坚持一个小时。

其实，性高潮带来的副作用是很大的，即使性高潮时所分泌的内腓肽对皮肤有些好处，但对人体的内脏器官也会造成负面影响。

性高潮时身体往往会大量出汗，抵抗力减弱，容易感冒生病；而纵欲过度，则容易使精气流失，导致肾亏血虚。

性高潮的时候，大脑的理性思维一般会停止。如果身体本身就有一些疾病，但有可能自己并不知道，因为在平时的时候没有表现出来，而在性高潮时则会诱发，有时甚至会猝死（在新婚之夜猝死的案例也不在少数）。

所以，“性”与“性命”息息相关，性高潮绝不是有些专家所说的“相当于爬5层楼梯”那么简单！

性高潮是一个美丽的陷阱，正如作家们在用呻吟般的语言描述着性爱的美妙，少男少女在憧憬着自己的第一次，情人们偷偷策划下一个约会，嫖客们想找更漂亮的小姐……

但是，等到你年老体弱的时候，你会突然醒悟：性高潮其实也就那么回事。如果不是年轻时被性欲所引诱，导致纵欲过多，年纪大时也不至于如此病弱。